Breastfeeding मां को हृदयरोग कैंसर,डायबिटीज जैसी कई बीमारियों से बचाता है

Breastfeeding Mother: क्या आप जानते हैं, स्तनपान मां (breastfeeding mother) को हृदयरोग , कैंसर और डायबिटीज जैसी कई बीमारियों से बचाता है.

पहला दूध इम्युनिटी देता है , 6 सप्ताह बाद शिशु को मिलती है एंटीबॉडी । नवजात शिशु के स्वास्थ्य और उसके जीवन को सुनिश्चित करने में मां का दूध सबसे ज्यादा प्रभावी है । डब्ल्यूएचओ के अनुसार मां के दूध से शिशु में एंटीबॉडी पैदा होती है जो बचपन की कई बीमारियों से बचाने में मदद करती है । स्तनपान से न केवल शिशु को फायदा होता बल्कि मां को भी इसके कई फायदे मिलते हैं ।

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Breastfeeding से मां को फायदे 

स्तनपान कराने से मां को हृदयरोग का खतरा 10 % तक कम होता है । इसी तरह ब्रेस्ट कैंसर का खतरा 28 % , अर्थराइटिस का रिस्क 50 % तक कम होता है ।

रेस्परेटरी सिस्टम: श्वसन संबंधी संक्रमण का खतरा तुलनात्मक रूप से 72 फीसदी तक कम होता है । निमोनिया , सीजनल सर्दी जुकाम का खतरा कम रहता है । 

आईक्यू: इसमें कोलेस्ट्रॉल व अन्य फैट कम होते हैं । नर्व टिशू का विकास अच्छा होता है । ऐसे बच्चों में आईक्यू लेवल 2 से 5 प्वाइंट अधिक होता है । जिसके कारण उनका हृदय और भी बेहतर तरीके से काम करता है ।

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मां का दूध 1 साल के बालक को यूँ देता है सुरक्षा 

• माँ का दूध नये जन्मे नवजात शिशु को इम्यूनिटी और प्रोटेक्शन प्रदान करता है। 

• 6 सप्ताह बादः एंटीबॉडी मिलती है । 

• 3 माह बादः कैलोरी बहुत बढ़ जाती है ।

• 6 माह बादः दूध में ओमेगा एसिड बढ़ जाता है । इससे बच्चे का दिमाग तेजी से विकसित होता है ।

• 12 माह बाद: कैलोरी और ओमेगा एसिड उच्च स्तर पर होता है , जो मांसपेशियों और दिमाग के विकास में सहायता करते हैं ।

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